(اینفوگرافیک) خوشمزه‌های شکم ساز!
چربی ترانس در انواع روغن جامد، مارگارین، غذا‌های سرخ شده، فست فود‌ها و شیرینی‌تر وجود دارد.
مصرف مواد غذایی حاوی گلوسید مانند نان، برنج و سیب‌زمینی سرخ‌شده، باعث افزایش تجمع چربی در ناحیه شکم می‌شود.
به گزارش بهداشت نیوز، چربی ترانس در انواع روغن جامد، مارگارین، غذا‌های سرخ شده، فست فود‌ها و شیرینی‌تر وجود دارد.
از دست ندهید