آخر هفته کمبود خواب خود را حتما جبران کنید | کاهش ریسک بیماری‌های قلبی با جبران کمبود خواب

نتایج ما نشان می‌دهد برای بخش قابل‌توجهی از جمعیت جامعه مدرن که از کمبود خواب رنج می‌برند، خواب آخر هفته با کاهش قابل‌توجه ریسک ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی همراه است.