آیا آواز خواندن زیر دوش منجر به کاهش وزن میشود؟
اگر آرام آواز بخوانید، کالری زیادی نمیسوزانید بنابراین تصنیفی قدرتمند بسازید و متابولیسم خود را تقویت کنید! تصور میشود که خوانندههای اپرا بیشترین کالری را میسوزانند، زیرا این مورد سختترین شکل آواز است و به بیشترین نفس کشیدن و بهترین استقامت نیاز دارد.