آیا استرس احتمال بیمار شدن را افزایش می دهد؟
تحقیقات نشان میدهد استرس طولانیمدت با افزایش هورمونهایی مانند کورتیزول، توانایی سلولهای ایمنی را کاهش داده و بدن را در برابر بیماریها آسیبپذیر میکند، در حالی که استرس کوتاهمدت تأثیری گذرا دارد.
تحقیقات نشان میدهد استرس طولانیمدت با افزایش هورمونهایی مانند کورتیزول، توانایی سلولهای ایمنی را کاهش داده و بدن را در برابر بیماریها آسیبپذیر میکند، در حالی که استرس کوتاهمدت تأثیری گذرا دارد.