چهارشنبه 9 آبان 1403

این تخمه ها منبع بزرگ پروتئین و خواص گوناگون هستند

وب‌گاه عصر ایران مشاهده در مرجع

این دانه ها شامل حدود 3.6 درصد پروتئین، 4 درصد چربی و 2.5 درصد کربوهیدرات هستند. طبق تحقیقات منتشر شده در مجله World Applied Sciences، محتوای تغذیه ای خاص تخم خربزه شباهت زیادی به شیر سویا دارد و از این رو می تواند روش خوبی برای به دست آوردن پروتئین مورد نیاز بدن به شمار رود.