یک‌شنبه 30 دی 1403

توصیه طب سنتی برای میزان مصرف آب در روز‌های گرم سال

وب‌گاه عصر ایران مشاهده در مرجع

متخصصان طب سنتی می‌گویند میزان مصرف آب در هر فرد با توجه به مزاج او و فصل و اقلیمی که در آن قرار دارد، متفاوت است. با وجود این، به طور عمومی می‌توان توصیه کرد که به ازای هر 10 کیلوگرم وزن بدن، بهتر است یک لیوان آب در طول روز مصرف شود.