پنج‌شنبه 17 آبان 1403

توصیه‌های تغذیه‌ای وزارت بهداشت در آستانه ماه رمضان

وب‌گاه عصر ایران مشاهده در مرجع

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت: توصیه می‌شود در وعده سحری دو عدد خرما، شیر، نان سبوس‌دار سنگک، تافتون، بربری، نان جو کامل و سایر نان‌های سبوس‌دار، دو عدد گردو، یک عدد تخم مرغ و دو عدد میوه فصل استفاده شود.