پنج‌شنبه 17 آبان 1403

روزه‌داری آسان در ورزش با تدابیر خاص

خبرگزاری ایرنا مشاهده در مرجع

تهران - ایرنا - مشاور تغذیه باشگاه‌های لیگ برتر فوتبال با اشاره به فرارسیدن ماه مبارک رمضان درخصوص روزه‌داری در ورزش گفت: با کنترل مواد مغذی دریافتی و میزان سوزاندن انرژی در طول روز، ورزشکاران می‌توانند بدون مشکل روزه‌داری کرده و تمرینات خود را ادامه دهند.