سازمان غذا و دارو اطلاعیه داد
سازمان غذا و دارو در اطلاعیه‌ای اعلام کرد که برخی محصولات آرایشی و بهداشتی موجود در بازار فاقد مجوز بهداشتی بوده و استفاده از آنها می‌تواند برای سلامت مصرف‌کنندگان خطرآفرین باشد. سازمان غذا و دارو در اطلاعیه‌ای اعلام کرد که برخی محصولات آرایشی و بهداشتی موجود در بازار فاقد مجوز بهداشتی بوده و استفاده از آنها می‌تواند برای سلامت مصرف‌کنندگان خطرآفرین باشد. به گزارش عرشه آنلاین؛ بر...
کمبود B 12 می‌تواند منجر به عوارض عصبی از جمله سردرد شود. در واقع سردرد یکی از شایع‌ترین علائم گزارش شده مربوط به کمبود B 12 در بزرگسالان و کودکان است.
به گزارش عرشه آنلاین؛ برخی از مطالعات نشان داده‌اند که تجربه انواع خاصی از سردردها، به احتمال زیاد با سطح پایین B 12 در ارتباط است.
بر اساس یک مطالعه در سال 2019 با 140 نفر شرکت کننده که نیمی از آنها تجربه میگرن را داشتند، سطح B 12 خون در شرکت‌کنندگان مبتلا به میگرن در مقایسه با شرکت‌کنندگانی که سابقه میگرن نداشتند، به طور قابل‌توجهی کمتر بود.
این مطالعه همچنین نشان داد: افرادی که بالاترین سطح B 12 را داشتند در مقایسه با شرکت‌کنندگانی که سطح B 12 آنها در پایین‌ترین میزان ممکن بود، 80 درصد کمتر در معرض ابتلا به میگرن بودند.
تحقیقات در این زمینه که آیا درمان با B 12 علائم سردرد میگرنی را بهبود خواهد بخشید، همچنان ادامه دارد.
بهترین منابع ویتامین B 12: با توجه به موسسات ملی بهداشت جگر گوساله غنی از ب 12 است. گوشت گاو، بوقلمون، مرغ، ماهی قزل آلا، سرشار از این ویتامین است. تخم مرغ و شیر نیز از دیگر منابع هستند.
--> هم اکنون دیگران می خوانند-
تقویم نجومی امروز جمعه 28 دی 1403 / تقویم همسران امروز
-
فال حافظ امروز | فال حافظ آنلاین با معنی جمعه 28 دی 1403
-
فال قهوه امروز جمعه 28 دی 1403 | قهوه ات رو بخور بعد فال بگیر
-
فال شمع امروز جمعه 28 دی 1403 | اینجا فال شمع روزانه ات را بخوان
-
ماجرای خودکشی 2 خواهر نوجوان از بام برج حکیمیه
-
قیمت ارزان‌ترین و گران‌ترین گوشی‌های بازار | قیمت جدید گوشی‌های سامسونگ، شیائومی و آیفون در بازار
-
مبلغ عیدی بازنشستگان و فرهنگیان چقدر است؟ + جزئیات و زمان واریز عیدی 1403 بازنشستگان
بیشتر بخوانید
