طب سنتی | چگونه یبوست را درمان کنیم؟

یبوست یکی از مشکلات گوارشی شایع است که به نظر میرسد در زنان، افراد مسن و چاق شیوع بیشتری دارد؛ در این مطلب به راهکارهای پیشگیری و درمان یبوست اشاره شده است.