علت جدال و عصبانیت زوجین در روز‌های تعطیل / مشاوره بهترین راهکار برای حل مشکلات زناشویی + فیلم

سارا گلستانی مشاوره خانواده در گفتگو با خبرنگار اجتماعی خبرگزاری دانشجو، در رابطه با علت بحث و دعوای زوجین در تعطیلات طولانی، اظهار کرد: معمولاً میزان مشاجره زوجین در تعطیلات بیشتر از هر زمان دیگری است بنابراین اگر فضای مشترک، ارتباط مطلوب و مهارت حل مسئله در خانم و آقا وجود نداشته باشند در روز‌های تعطیل به دلیل اینکه زمان بیشتری را در کنار یکدیگر هستند، بحث و جدل دوبرابر می‌شود.

وی ادامه داد: تعطیلات، زمان بسیار خوبی است برای افرادی که مهارتی در رابطه زناشویی ندارد با مطالعه و تمرین، می‌توانند مهارت لازم را کسب کرده و همچنین جنس مشکلاتشان را متوجه و در جهت حل آن‌ها با یک مشاور مشورت کنند.

مشاوره خانواده افزود: خانم و آقا یک فعالیت مشترک در خانه انجام دهند یا به یک پیکنیک یا مسافرت بروند تا از تعطیلات و زمان باهم بودنشان لذت ببرند. گلستانی در رابطه با این سوال که آیا آقایان با ماندن در خانه بیشتر دچار عصبانیت می‌شوند یا خیر گفت: قطعا همه آقایان در زمان تعطیلات و با خانه ماندن عصبانی نمی‌شوند، اما ممکن است اقایان به دلیل مدیریت غلط زمان، سرگرمی کافی در خانه نداشته و این مسئله موجب پرخاش آن‌ها شود. زمانی که مرد در محل کار حضور دارد مشغول انجام فعالیت مورد علاقه خود است و به دلیل سرگرم بودن خشونتی نیز از خود نشان نمی‌دهد.

وی بیان کرد: منظور از مهارت مدیریت هیجانات و شناخت آن‌ها است. زمانی که شخص با تغییر شرایط زندگی دچار هیجانات کاذب شود یعنی احساسات خود را نمی‌شناسد بنابراز این احساسات که چراغ راهنمای درون انسان است بی خبر بوده و با توجه به نیاز آن برنامه ریزی نمی‌کند در نتیجه کلافه وعصبانی شده و با پرخاشگری احساسات درون خود را نشان می‌دهد.

روانشناس خانواده با اشاره به رفتار درست طرف مقابل در هنگام مشاهده پرخاش این چینین گفت: خشم و تجربه آن یک مسئله عادی است، اما اگر خودآگاه یا ناخود اگاه رفتاری پشت هیجان باشد، انتخاب خود فرد است و این انتخاب قابل قبول نیست. در این مواقع بهتر است فرد را متوجه پرخاش خود کنید سپس درباره علت پرخاش و دلیل آن صحبت کرده و در و مشکل را حل کنند.

گلستانی در پایان خاطرنشان کرد: به صورت کلی دلایل مختلفی برای پرخاش و مشکلات زوجین وجود دارد که بخشی از آن‌ها اقتصادی، اجتماعی، رابطه فردی و مهارت است که برای حل مشکلات اقتصادی مسئولین باید به فکر چاره بوده و مشکلات رابطه‌ای را زوجین با مراجعه به پزشک متخصص و روانشناس حل کنند.