فعالیتهای سنگین بدنی شایعترین علت گرفتگی عضلانی است
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، دکتر پیام محمدحسینی متخصص ارتوپدی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز با بیان این مطلب، اظهار داشت: کم آبی بدن یکی از اصلیترین دلایل گرفتگی عضلانی است؛ نوشیدن آب کافی در طول روز میتواند به پیشگیری از این عارضه کمک کند، زیرا کمآبی تعادل الکترولیتهای بدن، به خصوص پتاسیم، کلسیم و منیزیم را بر هم میزند و باعث گرفتگیهای خودبهخودی...