جمعه 5 بهمن 1403

فواید صبحانه سالم در حفظ سلامت قلب

وب‌گاه تابناک مشاهده در مرجع

نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که برای داشتن قلب سالم، بهترین صبحانه، صبحانه‌ای است که 20 تا 30 درصد انرژی مورد نیاز روزانه را تامین کند.