شنبه 10 آذر 1403

فواید نوشیدن روزی 3 تا 4 فنجان قهوه که باورتان نمی‌شود

وب‌گاه فرارو مشاهده در مرجع
فواید نوشیدن روزی 3 تا 4 فنجان قهوه که باورتان نمی‌شود

قهوه از سرطان پستان، کبد، روده بزرگ، رحم و پروستات و بیماری‌های قلبی - عروقی مانند نارسایی قلبی و سکته مغزی، پارکینسون، دیابت نوع 2، فیبروزو بیماری مزمن کبد و مرگ و میر پیشگیری می‌کند.

قهوه به علت داشتن اثر محرک روی مغز و مزه و عطر آن یکی از پرمصرفترین نوشیدنی‌ها است. بیش از 800 ترکیب فرار و همچنین کافئین و کلروژنیک اسید در قهوه وجود دارد.

قهوه از سرطان پستان، کبد، روده بزرگ، رحم و پروستات و بیماری‌های قلبی - عروقی مانند نارسایی قلبی و سکته مغزی، پارکینسون، دیابت نوع 2، فیبروزو بیماری مزمن کبد و مرگ و میر پیشگیری می‌کند.

مصرف متعادل قهوه (روزانه 4-3 فنجان معادل 400-300 میلی گرم کافئین) برای افراد سالم و بیماران مبتلا به پرفشاری خون، نارسایی قلبی، بی نظمی ضربان قلب و دیابت بی ضرر و مفید است.

منبع: عصر ایران از دست ندهید

تکنیک ضربه زدن ساده که اضطراب را ظرف مدت چند دقیقه کاهش می‌دهد

بهترین مکان برای خشک کردن لباس‌ها در هوای سرد

آموزش پخت شیره سیب، یک صبحانه خوشمزه و مقوی 

این سالاد سیب خوشمزه را حتما امتحان کنید!