مطالعه‌ای جدید تأثیر محیط بر خواب را برجسته می‌کند

به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، به نقل از رویترز، طبق بیانیه دانشگاه فلیندرز در جنوب استرالیا، محققان با استفاده از داده‌های بیش از 116000 بزرگسال و بیش از 73 میلیون شب خواب، از یک دستگاه زیر تشک برای ردیابی عینی مدت و زمان خواب در طول 3.5 سال استفاده کردند. در این بیانیه آمده است که این مطالعه نشان می‌دهد که خواب نه تنها بواسطه عادات شخصی، بلکه از طریق عوامل محیطی مانند نور...