معجزه زیتون برای مغز؛ بهترین زمان مصرف
زیتون از زوال عقل و پیری مغز جلوگیری می‌کند.
زیتون از زوال عقل و پیری مغز جلوگیری می‌کند. این قابلیت به خاطر وجود چربی غیراشباع موجود در آن است. این چربی‌ها، اکسیژن‌رسانی به مغز را افزایش می‌دهند، اما چربی‌های اشباع مثل چربی گوشت، لبنیات و سرخ‌کردنی‌ها ارتباط میان سلول‌ها را سخت می‌کنند در نتیجه فرآیند اکسیژن‌رسانی کند یا مختل می‌شود.
زیتون را قبل از خوردن غذا به عنوان اشتهاآور صرف کنید و یا همراه با غذای خود میل بفرمایید. زیتون هم از موادی است که در انواع سالادها و غذاها ترکیب خوبی ایجاد می‌کند.
--> اخبار مرتبط- عکس روز - 1401/07/26
- علی لاریجانی با پرونده «زیتون» ارتباط دارد؟
- آخرین قیمت روغن زیتون
- کاهش سرانه مصرف زیتون در کشور
- کاهش تولید زیتون
بخش سایت‌خوان، صرفا بازتاب‌دهنده اخبار رسانه‌های رسمی کشور است.