نحوه خوابیدن مناسب برای پیشگیری از آسیب ستون فقرات

به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، به نقل از وبدا، امیر حسین حقیر عضو هیأت علمی و فوق تخصص جراحی ستون فقرات دانشگاه علوم پزشکی مشهد، با بیان اینکه درد‌های ناحیه گردن از جمله مشکلات شایع در جوامع امروز بوده و اغلب ناشی از سبک‌های نادرست رفتاری است، افزود: امروزه در تمام دنیا، افراد را در حالی مشاهده می‌کنیم که گردن خم شده، قوزکرده با پشتی خمیده و شانه‌های افتاده و چشم‌ها داخل گوشی...