یک‌شنبه 2 آذر 1404

نقش امگا3 از کنترل قند خون تا سلامت چشم و مفاصل

خبرگزاری دانشجو مشاهده در مرجع

اگر دست‌کم دو بار در هفته ماهی نمی‌خورید یا مکمل روغن ماهی مصرف نمی‌کنید احتمالا با کمبود اسید‌های چرب امگا3، یکی از مواد مغذی کلیدی برای سلامت بدن مواجه خواهید شد.