نکات ایمنی در زمان حمله هوایی؛ راهکارهای عملی و ضروری
اولین و مهم‌ترین قدم در زمان شنیدن هشدار حمله هوایی، حفظ آرامش است. وحشت می‌تواند تصمیم‌گیری را مختل کرده و خطر را افزایش دهد. نفس عمیق بکشید (4 ثانیه دم، 4 ثانیه حبس، 6 ثانیه بازدم) و به خود یادآوری کنید که اقدامات سریع و متمرکز شما می‌تواند جانتان را نجات دهد.