نیزه های سبز سلامت؛ از مدیریت وزن و بهبود گوارش تا سلامت قلب و کاهش افسردگی / برای چه افرادی ممنوع است؟
یک منبع انرژی کم کالری و کم چربی است که از مدیریت وزن پشتیبانی می کند. آنها مقدار زیادی ویتامین، آنتی اکسیدان و مواد مغذی را ارائه می دهند و به راحتی می توانند در هر برنامه غذایی گنجانده شوند.