هشدار: افراد سالم هرگز این مکمل را نخورند!
مطالعه‌ای که اخیرا انجام شده نشان می‌دهد بزرگسالانی که مکمل روغن ماهی مصرف می‌کنند، در معرض خطر حمله قلبی قرار می‌گیرند.
روغن ماهی به عنوان منبعی غنی از اسید‌های چرب امگا 3، اغلب به عنوان یک پیشگیرانه غذایی برای جلوگیری از پیشرفت بیماری‌های قلبی عروقی توصیه می‌شود. همچنین دارای اثرات مفید دیگری مانند کاهش درد مفاصل است.
به گزارش اطلاعات آنلاین، اما تحقیقات جدید نشان می‌دهد مصرف این مکمل محبوب در واقع می‌تواند شانس بیماری قلبی و سکته مغزی را در بزرگسالان سالم افزایش دهد، در حالی که خطر ابتلا به آن را در افراد دارای سابقه بیماری کاهش می‌دهد.
این مطالعه - که شامل بیش از 415 هزار انگلیسی بود - به بررسی ارتباط بین مکمل‌های روغن ماهی و موارد جدید فیبریلاسیون دهلیزی، حمله قلبی، سکته مغزی و نارسایی قلبی و مرگ پرداخت.
پتانسیل این مکمل‌ها از نظر خطر پیشرفت بیماری تا مرحله ثانویه فیبریلاسیون دهلیزی و مرحله سوم حملات قلبی و مرگ ارزیابی کردند.
نزدیک به یک سوم - 130365 نفر از شرکت کنندگان40 تا 69 ساله گفتند که به طور منظم از مکمل‌های روغن ماهی، از جمله تعداد زیادی از افراد مسن، سفیدپوست و زنان، استفاده می‌کنند.
مصرف الکل و نسبت ماهی‌های چرب به غیر روغنی مصرفی نیز بالاتر بود، در حالی که نسبت سیگاری‌های فعلی و کسانی که در مناطق محروم زندگی می‌کردند کمتر بود.
طی یک پیگیری متوسط 12 ساله، 18367 نفر دچار اختلال ریتم قلب غیرطبیعی فیبریلاسیون دهلیزی شدند، 22636 مورد حمله قلبی یا سکته مغزی یا نارسایی قلبی داشتند و 22140 نفر جان خود را از دست دادند - 14902 نفر هم بدون فیبریلاسیون دهلیزی یا بیماری قلبی ثبت شدند.
از بین افرادی که از سلامت قلب به فیبریلاسیون دهلیزی پیشرفت کردند، 3085 نفر دچار نارسایی قلبی، 1180 نفر سکته مغزی و 1415 نفر دچار حمله قلبی شدند.
بر اساس یافته‌های منتشر شده در BMJ Medicine، حدود 2436 نفر از مبتلایان به نارسایی قلبی، در کنار 2088 نفر که دچار سکته مغزی شدند، و 2098 به دنبال حمله قلبی جان خود را از دست دادند.
یافته‌ها حاکی از آن است که استفاده منظم از مکمل‌های روغن ماهی نقش‌های متفاوتی در سلامت قلب و عروق، پیشرفت بیماری و مرگ دارد.
خطر ابتلا به فیبریلاسیون دهلیزی در افرادی که به طور منظم بدون هیچ نشانه‌ای از بیماری از مکمل استفاده می‌کردند، 13 درصد و خطر سکته مغزی پنج درصد بیشتر شد.
از دست ندهید