جمعه 10 بهمن 1404

پیشگیری از استرس در ناآرامی‌ها | تکنیک‌هایی برای حفظ آرامش در این روزها

وب‌گاه 55 آنلاین مشاهده در مرجع

آسیب جدی مواجهه با روزهای ناآرام جامعه بروز و تشدید استرس است و متخصصان تاکید می‌کنند که آگاهی از این آسیب‌ها و راهکارهای مدیریتی آن برای عموم مردم از اهمیت زیادی برخوردار است.