چرا بعضی استرس‌ها شما را جوان‌تر می‌کنند؟ راز پدیده هورمسیس در بدن انسان

گاهی رنج کوچک، نجات بزرگ است؛ بدن انسان برای قوی‌تر شدن به اندکی استرس نیاز دارد.