چگونه از خود در برابر بیماری‌های در گردشِ زمستانی مراقبت کنیم؟
اما دانستن اینکه این بیماری ها چه هستند و چگونه گسترش می یابند می تواند کمک کننده باشد. در حالی که ممکن است گذراندن این فصل به طور کاملاً سالم و به دور از بیماری دشوار باشد، کارهایی وجود دارد که می توانید برای محافظت از خود در برابر این ویروس های تنفسی و گوارشی انجام دهید.