پنج‌شنبه 22 خرداد 1404

کاهش فشارخون در 5 دقیقه با این راهکار طلایی!

وب‌گاه عصر ایران مشاهده در مرجع

مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد حتی فقط 5 دقیقه ورزش شدید در روز به کاهش فشار خون کمک می‌کند.