کدام برای قلب مفیدتر است: بلوبری یا انگور؟
انگور حاوی ترکیب خاصی (پلیفنول) به نام رزوراترول (Resveratrol) است. رزوراترول به خاطر خواص آنتی اکسیدانی و ضدالتهابیاش شهرت دارد.
انگور حاوی ترکیب خاصی (پلیفنول) به نام رزوراترول (Resveratrol) است. رزوراترول به خاطر خواص آنتی اکسیدانی و ضدالتهابیاش شهرت دارد.