7 نوشیدنی برای پاکسازی کلیه‌ها به طور طبیعی
در این مطلب قصد داریم نوشیدنی‌هایی که به پاکسازی کلیه هایتان کمک میکنند را به شما معرفی کنیم.
به گزارش مشرق، کلیه‌ها اندام کوچکی هستند که در سلامتی ما نقش اساسی دارند. کلیه‌ها در پاکسازی خون ما اثر دارند. اگر تا به حال سنگ کلیه داشته‌اید، قدر این عضو را بیشتر می‌دانید. چنانچه عبور سنگ و دفع آن، به درد زایمان تشبیه شده است! سرطان کلیه سالانه حدود 14 هزار مرگ و میر را در بر می‌گیرد؛ بنابراین شما می‌توانید با خوردن این نوشیدن‌ها به عملکرد کلیه خود کمک کنید.
بیشتر بخوانید:
*س_نقش ویتامین‌ها و ریز مغذی‌ها در مقابله با ویروس‌ها_س* *س_دمنوش گیاهی قاصدک_س*گل قاصدک یکی از انواع چای گیاهی است که برای کلیه‌های شما مفید است. چای قاصدک منبع خوبی برای ویتامین A، B کمپلکس، C و D، آهن، پتاسیم و روی است. این چای یکی از داروهای طبیعی ادرارآور است که در داروهای بومی امریکا برای درمان بیماری کلیوی از آن استفاده میشود. همچنین این چای ضدالتهاب است و سنگ کلیه را حل می‌کند. ابتدا با یک پزشک مشورت کنید و بیش از یک ماه از آن استفاده نکنید.
*س_آب چغندر_س*آب چغندر یکی از پاک‌کننده‌های طبیعی فوق‌العاده برای سلامت کلیه و کبد است. آب چغندر پر از آنتی اکسیدان است و با از بین بردن کلسیم، باعث کاهش احتمال ابتلا به سنگ کلیه میشود. چغندر به پاکسازی کلیه کمک می‌کند و از این بابت هم به کلیه کمک می‌کند.
*س_چای زنجبیل_س*زنجبیل یکی از ادویه‌هاست که فواید زیادی برای سلامتی دارد. تحقیقات زیادی نشان می‌دهد که زنجبیل بیماری‌های کلیوی را کاهش می‌دهد. زنجبیل را در آب داغ بریزید و در آن را بگذارید. پس از 5 دقیقه اگر خواستید به آن عسل اضافه کنید. این چای به سرفه و دفع معده کمک می‌کند. همچنین سطح کلسترول را کاهش داده و با عفونت‌ها مبارزه می‌کند.
*س_گزنه_س*گیاه گزنه در طب سنتی یکی از داروهایی است که التهاب را کاهش می‌دهد و از آنتی اکسیدان سرشار است. گزنه برای درمان بیماری کلیوی شناخته شده است و داروی ادرار آوری است که به درمان باکتری‌های کلیه کمک می‌کند. زنان باردار نباید از چای گزنه بنوشند و می‌تواند برای برخی ایجاد حساسیت کند.
*س_آب لیمو_س*آب لیمو و پرتقال حاوی سیترات است که به از بین بردن کلسیم از کلیه‌ها کمک می‌کند و از این طریق به از بین بردن کلسیم از کلیه‌ها کمک می‌کند. چهار یا پنج لیمو را در آب سرد بریزید و بنوشید.
*س_آب ذغال‌اخته_س*آب ذغال‌اخته یک روش درمانی محبوب برای عفونت مثانه است. این آبمیوه طبیعی به سلامت کلیه شما کمک می‌کند. آب ذغال‌اخته علاوه بر عفونت، به رفع سنگ کلیه نیز کمک می‌کند. آب ذغال‌اخته بدون هیچ ترکیب دیگری تنها باید با آب رقیق شود تا روی کلیه اثر داشته باشد.
*س_چای زردچوبه_س*زردچوبه خواص شگفت‌انگیزی دارد. زردچوبه یک ماده ضدالتهاب قدرتمند است و برای بیماری‌های کلیوی موثر است. زردچوبه فشار خون را کاهش می‌دهد که علت اصلی بیماری کلیوی است.
هر یک از این پاک‌کننده‌های کلیوی طبیعی دارای مزایای دیگری است و آن‌ها در عین لذت بردن از طعم به سلامتی شما نیز کمک میکنند. کلیه‌ها بخش مهمی از بدن ما هستند و با خوردن این نوشیدنی‌ها می‌توانیم به عملکرد آن‌ها کمک کنیم.
منبع: سلامت نیوز