این علائم یعنی کمبود ویتامین D دارید!
سطوح پایین ویتامین D به علل مختلفی در میان ایرانیان بسیار شایع است. این امر باعث شده است امروزه بیشتر به اهمیت کمبود ویتامین D و ضرورت شناسایی هر چه زودتر آن پرداخته شود.
دریافت ویتامین D کافی می‌تواند با محافظت در برابر شرایط زیر و احتمالاً کمک به درمان آن‌ها، در کمک به حفظ سلامتی نقش داشته باشد. این شرایط می‌تواند شامل موارد زیر باشد:
بیماری قلبی و فشار خون بالا دیابت عفونت‌ها و اختلالات سیستم ایمنی سقوط در افراد مسن برخی از انواع سرطان مانند سرطان روده بزرگ، پروستات و سینه بیماری MS
علائمی که با کمبود ویتامین D ممکن است ظاهر شوند عبارتند از: درد عضلانی درد استخوانی خستگی خلق پایین اختلالات خواب ریزش مو اختلال در ترمیم زخم سرگیجه مشکلات قلبی افزایش وزن عفونت‌های مکرر کاهش عملکرد شناختی
--> اخبار مرتبط- این گیاه محرک سیستم ایمنی است
- خوراکی های مفید برای درمان فوری سرماخوردگی
- این میوه پاییزی کبد را پاکسازی می کند!
- خواص انجیر خشک مجلسی و تاثیر آن برای لاغری
- بهترین رژیم غذایی برای درمان کبد چرب
بخش سایت‌خوان، صرفا بازتاب‌دهنده اخبار رسانه‌های رسمی کشور است.