سلامت روده نقش بسیار مهمی در سلامت کلی بدن دارد.

زن 25‌ساله‌ای که به مدت 6 ماه تنها گل کلم و سینه مرغ آبپز مصرف کرد، به بیماری التهاب لوزالمعده (پانکراتیت) مبتلا شد.

استاد بهداشت عمومی گفت: یافته‌ها فواید سلامتی متعدد بامبو را نشان می‌دهند. پتانسیل آن برای مقابله با چالش‌های سلامتی معاصر، مانند دیابت و بیماری‌های قلبی، از ارزش غذایی و ترکیبات فعال آن ناشی می‌شود.

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد جوانه‌های بامبو می‌توانند قند خون و سطح چربی خون را بهبود بخشند، روده را تقویت کنند و خاصیت ضدالتهابی داشته باشند، هرچند احتیاط در مصرف آن ضروری است.

چای سبز یکی از نوشیدنی‌های پرمصرف در جهان است، اما مزایای آن بسیار فراتر از طعم دلنشین و آرامش‌بخش آن است. این دمنوش سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها و ترکیبات فعال زیستی است که می‌توانند عملکرد بدن را در سطوح مختلف بهبود دهند.

اگر شماهم دوست دارید که سنتان کمتر از چیزی که هست نشان داده شود میتوانید از این رنگهای جوان کننده در استایلتان استفاده کنید.

یکی از باورهای غلط رایج در مورد نقرس، این است که همیشه آن را بیماری افراد متمول و با درآمد بالا می‌دانند. اما حقیقت این بیماری چیز دیگری است که متخصصان بهداشت و سلامت درباره آن گفته‌اند.

انقلاب‌ها در صنعت جهانی کشاورزی و مواد غذایی، نشان‌دهنده وابستگی متقابل پیچیده بین علم، فناوری، اقتصاد و سیاست است.

نوشیدن چای داغ و غذا‌های تند می تواند خطر ابتلا به سرطان معده را افزایش دهند.

اقتصادنیوز: فعالیت‌های ساده مانند پیاده‌روی، دوچرخه‌سواری، کشش یا تمرینات سبک مقاومتی، جریان خون به مغز را بهبود می‌بخشند و ارتباطات عصبی را فعال نگه می‌دارند.

رئیس گروه بهبود تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: نان سفید قندخون را سریع‌تر افزایش می‌دهد، لذا مصرف بیش از حد آن در دهه‌های اخیر از عوامل مشکلات گوارشی، دیابت و چاقی در کشور برشمرده شده است.

متخصصان سلامت اظهار کردند که اگر نوشیدنی کاکائویی شما حداقل از 72 درصد کاکائو تشکیل شده باشد، می‌توانید از مزایای این ماده در حمایت از سلامت قلب و عملکرد مغز بهره‌مند شوید.

تغییرات رنگ پوست، مانند پوست روشن‌تر یا تیره‌تر در برخی نقاط صورت نیز گاهی با بیماری کبدی مرتبط است. این تغییرات ممکن است ناشی از نوسانات هورمونی یا آنزیم‌های کبدی باشد.

اقتصادنیوز: تغییرات رنگ پوست، مانند پوست روشن‌تر یا تیره‌تر در برخی نقاط صورت نیز گاهی با بیماری کبدی مرتبط است. این تغییرات ممکن است ناشی از نوسانات هورمونی یا آنزیم‌های کبدی باشد.

انتخاب‌های روزمره‌ای که به‌صورت مداوم انجام می‌دهیم، نقش بسیار مهمی در سلامت مغز ما ایفا می کنند. در این مطلب به بررسی هفت عادت ساده و موثر که می‌توانند به جلوگیری از بروز آلزایمر کمک کنند، می پردازیم.

یک مطالعه تازه نشان می‌دهد که گذراندن بیش از 10 ساعت در هفته با بازی‌های ویدیویی ممکن است بر رژیم غذایی، کیفیت خواب و توده بدنی در بزرگسالان جوان تأثیر منفی بگذارد.