سه‌شنبه 28 مرداد 1404

این نوشیدنی‌ها دشمن آرامش شما هستند | برای کنترل استرس خود این نوشیدنی ها را نخورید!

وب‌گاه 55 آنلاین مشاهده در مرجع

مرجان عجمی، متخصص تغذیه، در گفتگویی با خبرنگار ما، به نقش مهم رژیم غذایی در سلامت روان و کنترل استرس اشاره کرد و گفت: "مصرف برخی نوشیدنی‌ها می‌تواند به طور قابل توجهی بر سطح استرس و اضطراب شما تاثیر بگذارد و آرامش شما را مختل کند."