با این 8 راز جذابیت همیشه زیبارو بمانید
برای داشتن ظاهری زیبا و مناسب جادویی در کار نیست؛ بلکه پای ترفندهایی در میان است که مدلهای حرفهای از آنها بهره میگیرند. در ادامه با تعدادی از این ترفندها آشنا خواهیم شد.
مدلهای یک برند معروف پوشاک، زندگی پرجنب و جوشی دارند و برنامهی شلوغ آنها میتواند حتی منظمترین آدمها را از پای درآورد. با این حال، آنها همیشه ظاهر خوب و مناسبی دارند و حتی اگر گاهی تنها 4 ساعت بخوابند، باز هم میدرخشند، گویی که هیچ اتفاقی رخ نداده است. جادویی در کار نیست؛ بلکه پای ترفندهایی در میان است که مدلهای حرفهای از آنها بهره میگیرند. در ادامه با تعدادی از این ترفندها آشنا خواهیم شد.
1- استفاده از خمیردندان برای از بین بردن جوش
جیجی حدیدمی گوید از خمیردندانهای معمولی برای از بین بردن جوش هایش استفاده میکند. البته بحثها دربارهی این ترفند زیاد است. برخی آن را کاملاً تأیید میکنند و میگویند خمیردندان حاوی مواد شیمیایی است که باکتریها و ورم را از بین میبرد. اما برخی هم این روش را قبول ندارند و معتقدند بالعکس، جوشها را تشدید میکند.
2- بوکس
آدریانا لیما بیشتر از 10 سال است که ورزش بوکس انجام میدهد. او میگوید این ورزش هم برای ذهن و هم برای بدنش کارکرد درمانی داشته است. به علاوه، با بوکس میتوانید در عرض تنها یک ساعت، 800 کالری بسوزانید و این ورزش به طور کلی اعتماد به نفس تان را بالا میبرد.
3- گرم کردن فرمژه با سشوار
تیلور هیل همیشه پیش از استفاده از فرمژه آن را با سشوار گرم میکند. او این ترفند را از میکاپ آرتیستها یاد گرفته است. وقتی فرمژه را گرم میکنید، این کار کمک میکند مژهها برای مدت طولانی تری فر بمانند و بالاتر هم بروند. فقط پیش از استفاده مطمئن شوید فرمژه خیلی داغ شده نباشد.
4- شستشوی صورت با آب معدنی
آدریانا لیما برای شستشوی صورتش به جای آب شیر از آب معدنی استفاده میکند. او میگوید آب شیر مملوء از مواد شیمیایی و باکتری است که البته درست هم میگوید. به گفتهی متخصصان، کلرین و دیگر مواد سمیای که به واسطهی حمام کردن با آب شیر جذب بدن مان میشود، ممکن است بیشتر از آن چیزی باشد که با نوشیدن از آب شیر جذب میکنیم.
5- خوردن میان وعده هر 2 ساعت یک بار
باربارا پالوین بسیار غذا دوست است و مخالف محدود کردن تغذیهی خود به کمترین میزان ممکن، به ویژه در هنگام صبح است. ایرادی ندارد هر 2 ساعت یک بار میان وعدهای بخورید، تنها به این شرط که مواد غذایی سالمی را انتخاب کنید. مصرف میان وعده روش بسیار خوبی برای غلبه بر هوسهای غذایی و بهبود سوخت و ساز بدن است.
6- استفاده از آب برنج برای ریزش موی بعد از زایمان
موهای رزی هانتینگتون - وایتلی بعد از بارداری اش آسیب قابل توجهی دیده و شکننده شده بود. او روش بسیار خوبی برای درمان ریزش موی بعد از زایمانش پیدا کرد: آب برنج.
این ترفند به دلیل مؤثر بودنش، در شبکه اجتماعی تیک تاک محبوبیت زیادی پیدا کرد. خبر خوب آنکه آب برنج خریدنی نیست و میتوانید بعد از جوشاندن برنج، به راحتی از آب آن استفاده کنید.
7- رفتن به سونا یا اتاق بخار دست کم یک بار در هفته
ایرینا شایک از طرفداران پرو پاقرص اتاق بخار است. این کار باعث باز شدن منافذ مسدود شدهی پوست میشود و تنها 15 دقیقه حضور در اتاق بخار برای پاکسازی کامل صورت کافی است. اگر وقت کافی برای رفتن به سالنهای اسپا را ندارید، میتوانید با ریختن آب جوش در داخل یک کاسه و نگه داشتن صورت خود در بالای آن، اثر مشابهی را ایجاد کنید. به خاطر داشته باشید که باید یک حوله هم روی سر خود بیاندازید.
8- خوردن شیرینی در هنگام صبح برای غلبه بر هوس شیرینی جات
الساندرا آمبروزیو اذعان کرده شیفتهی غذا به ویژه شیرینی جات است. او رژیم خاصی ندارد و از هر چیزی به میزان متعادل میخورد. او معمولاً صبحها با خوراکیهای مورد علاقه اش دلی از عزا درمی آورد. او دوست دارد برای صبحانه تخم مرغ، میوه، قهوه، کیک مافین، ساندویچ یا نان بیگل بخورد.
منبع: روزیاتو
از دست ندهید