ببینید | چه بخوریم تا شکم‌مان کوچک شود؟

دکتر محمد هاشمی، دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی ایران با تاکید بر اینکه بر خلاف یک باور عمومی اشتباه، رژیم های های غذایی بصورت هوشمند عمل نمی کنند که اثرشان روی بخش هایی از بدن کمتر یا بیشتر باشد، می افزاید: وقتی فرد با یک رژیم غذایی اصولی، وزن کم می کند، سایز تمام بخش های بدن اش بطور متناسب کم می شود. یعنی هیچ خوراکی یا دارویی وجود ندارد که روی سایز دور شکم تاثیر اختصاصی داشته...