برای تهیه ماسک بهتر است، از چه نوع پارچهای استفاده کنیم؟
یک متخص آلرژی به بیان نکاتی در خصوص جنس پارچه مناسب برای ماسک پرداخت.
محمد قرگزلو در گفتوگو با میزان در خصوص جنس مناسب برای ماسک گفت: بهتر است ماسکهایی که مورد استفاده قرار میگیرند، از جنس نخ، کتان، پنبه و تترون باشند، چرا که این نوع پارچه حساسیت دهی بسیار پایینی دارند.
وی ادامه داد: توصیه می شود، افراد از پارچههایی نظیر پارچههای پلاستیکی و ژرسه که پرز میدهند برای ساخت ماسک استفاده نکنند، چرا که ممکن است این نوع ماسکها موجب ایجاد حساسیت می شوند.
- بیشتر بخوانید:
- خبرخوب برای افرادی که برای بار دوم کرونا گرفتند
این متخصص آلرژی در خصوص ارتباط بین فعالیتهای بدنی و استفاده از ماسک بیان کرد: انجام فعالیتهای بدنی نظیر راه رفتن و بالا و پایین رفتن از پله ها موجب تنگی و نفس و بروز مشکلات تنفسی نمیشود و از آنجایی که این ویروس کرونا در هوا پخش است؛ بهتر است افراد برای مقابله با این ویروس به ویژه در محیطهای پر خطر و سر بسته نظیر: آسانسور و راه پلهها حتما از ماسک استفاده کنند.
قرگزلو درباره انجام فعالیتهای ورزشی و استفاده از ماسک افزود: هنگام ورزش کردن با افزایش ضربان قلب، کارکرد دستگاه تنفس نیز بالا میرود و نیاز است هوای بیشتری داخل ریه ها شود؛ به همین دلیل افراد موقع انجام حرکات ورزشی احتیاج به هوای بیشتری دارند و استفاده از ماسک میزان هوایی را به دستگاه تنفس افراد وارد میشود، کاهش میدهد؛ از این رو هنگام ورزش کردن استفاده از ماسک توصیه نمیشود. وی اظهار کرد: وصیه میشود، ورزشکاران حتما در فضای باز به انجام فعالیت بپردازند، البته در فضای باز هم امکان انتقال بیماری وجود دارند و بهتر است ورزشکاران در هنگام ورزش فاصله اجتماعی و پروتکل های بهداشتی را رعایت کنند و یا به تنهایی ورزش کنند و یا اینکه از سلامت افرادی که در محیط حضور دارند مطمئن شوند.