جمعه 10 مرداد 1404

بهترین راهکار برای درمان کمردرد + عکس

وب‌گاه عرشه آنلاین مشاهده در مرجع
بهترین راهکار برای درمان کمردرد + عکس

اکثر افرادی که یک دوره کمردرد را تجربه می کنند، طی 4 تا 6 هفته خود به خود بهبود می یابند. استفاده از گرما، مانند کیسه آب گرم، می تواند به کاهش درد و بهبود توانایی برای انجام فعالیت های روزمره در کوتاه مدت کمک کند.

بهترین راهکار برای درمان کمردرد + عکس 2