مصرف این آجیل برای کاهش وزن مفید است و کمک بسیاری به لاغری می‌کند. اگر سعی در کاهش وزن خود دارید، حتما از مزایای آجیل در رژیم غذایی خود آگاه شوید. آجیل علاوه بر طعم خوشمزه، پر از مواد مغذی است که برای حفظ سلامت مفید و ضروری هستند، گردو یکی از اجزای آجیل است که می تواند در رژیم غذایی قرار گرفته و به شما در کاهش وزن کمک کند. ارزش غذایی گردو:

رئیس سازمان ثبت احوال کشور از تحویل بیش از هشت میلیون از 10 میلیون کارت ملی هوشمند معوق به شهروندان خبر داد.

روزنامه دولت، در حالی مولوی عبدالحمید را متهم به حمایت از جریانهای سیاسی رقیب دولت می کند که او در خرداد 1400 از نامزدی رئیسی پشتیبانی کرد.

حباب سکه اصطلاح رایجی است که اکثر افراد بازاری از آن استفاده می‌کنند. حباب قیمتی را می‌توان رقمی ناپایدار و غیر‌حقیقی دانست، که با قیمت عرضه شده کالا در بازار متفاوت است

در یک اقتصاد دلاریزه با مسابقه قیمت دلار و کالاها، این که دولت و لباس شخصی های اقتصادی افزایش دستمزدها را عامل تورم معرفی می کنند، نشان می دهد که یکی از اهداف کلیدی شوک‌های قیمت ارز چپاول مردم با مالیات تورمی و سرکوب دستمزدها است.

وقتی در گلوی‌تان حس خارش و درد دارید، باید از این شش غذا پرهیز کنید در غیراین‌صورت درد گلویتان تشدید می‌شود.

رار بود 49 میلیون مشمول سهام عدالت، از 29 آذر تا اول دی ماه سود سهام عدالت خود را دریافت کنند. اما هنوز تعدادی از مشمولان هیچ سودی دریافت نکرده‌اند. جاماندگان سهام عدالت به کجا مراجعه کنند؟

حواشی فراوان سریال «سقوط» به تبع آن خروج پرحاشیه حمید فرخ‌نژاد یک روی سکه و وجه دیگر آن حواشی سامانه «فیلیمو» و بی توجهی این پلت فرم به چارچوب های نظارتی ساترا، مرتبط با سریال سقوط است

نام 10 خودرو وارداتی که احتمالا به‌عنوان اولین سدشکن از گمرک عبور می‌کنند اعلام شده است. در این فهرست، نام یک کراوس‌اور ژاپنی، سه کراس‌اور چینی، یک کراوس اور کره‌ای، سه دستگاه سدان کوچک شهری و دوتا ماشین کوچک شهری به‌چشم می‌خورد. میتسوبیشی ASX، فیات 500، هیوندای النترا و هیوندای i10 پیش از این هم در ایران مشاهده شده‌اند، اما مهمترین رونمایی احتمالا به فیات تیپو تعلق دارد. هیوندای کونا...

فیلمی که با عنوان حمله تروریستی به خودروی نیروی انتظامی در سیستان و بلوچستان در فضای مجازی در حال انتشار است.

متهم در جریان نزاع بر سر تصادفی ساده مرتکب قتل شده بود و حالا به مرگ محکوم شده است.

یکی از نزدیکان مهدی طارمی به ما خبر داد که مقصد نهایی این مهاجم ملی پوش و بوشهری کشورمان، پرسپولیس خواهد بود.

مواقعی وجود دارد که در افکار عمیقی هستیم و به کسی که دوستش داریم فکر می کنیم.

انتشار یک تصویر از آثار ضرب و شتم روی صورت بازیگری معروف میتواند با سرعت باورنکردنی شایعه سازی کند، شایعاتی که مثل یک ویروس در فضای مجازی پخش میشوند.

برخی از این دختران متولدین دی ماه با مردانی ازدواج می کنند که پله های موفقیت را یکی پس از دیگری طی می کنند، آنها از ته دل به شوهر خود افتخار می کنند،

سرمربی پرسپولیس گفت: بازی سخت و مهمی با تیم خوب پیکان داریم و باید سه امتیاز این دیدار خانگی را به دست بیاوریم.