در روز نخست بازی های پاراآسیایی هانگژو، ایرانی ها در رشته های مختلف خوش درخشیدند و تاکنون موفق به کسب 5 مدال طلا شدند.

این نکته ثابت‌شده که مشکلات سلامت روان تا حد زیادی ریشه در تفاوت‌های فیزیکی در مغز، ژن‌ها و تفاوت در تجربیات زندگی ما دارد، اما آنچه می‌خورید و نحوه استفاده بدن از مواد مغذی موجود در غذا و همچنین برخی فعالیت‌ها نیز برای سلامت روان اهمیت دارد.

کلسیم یکی از مهم‌ترین مواد مغذی برای محافظت از سلامت استخوان‌ها است. این ماده‌ی معدنی در تقویت و استحکام استخوان‌ها نقش دارد و به ترمیم آن‌ها کمک می‌کند. تقریبا تمام کلسیم بدن شما در استخوان‌هایتان ذخیره می‌شود. به همین دلیل، دریافت روزانه‌ی کلسیم از طریق خوردن غذا‌های سالم یا مصرف مکمل‌های غذایی اهمیت زیادی دارد.

به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری دانشجو، محمود خسروی وفا، در نشست هم اندیشی با خبرنگاران اعزامی به نوزدهمین دوره بازی‌های آسیایی هانگژو، عنوان کرد: در مورد اعزام رشته سوارکاری نقد‌هایی مطرح است، اما بنده به شخصه از پرش زن ایرانی لذت بردم، هزینه اعزام هر نفر در سوارکاری با بدمینتون یکی شد، اما عملکرد زن سوارکار ایران بدون انجام خطا در تاریخ ماند. وی افزود: در خصوص سوارکاری پشت پرده‌هایی...

به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری دانشجو، به نقل از روابط عمومی فدراسیون تنیس، بانوان تنیسور ایران که برای حضور در رقابت‌های بیلی جین‌کینگ‌کاپ عازم بحرین شده بودند با برتری مقابل تیم‌های عراق، عربستان و لائوس صعود خود به گروه 2 آسیا و اقیانوسیه را مسجل کردند. بانوان تنیسور ایران در اولین دیدار خود تیم عراق را شکست دادند و در دومین دیدارشان به مصاف عربستان رفتند. شاگردان مونا نوریان در دومین...

به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری دانشجو، به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان ایران، تمرین امروز خود را از ساعت 12 در ورزشگاه شهید کاظمی آغاز کردند. بخش نخست تمرین به مدت 15 دقیقه در سالن بدنسازی بود که به کشش و نرمش اختصاص داشت. پس از آن بازیکنان به مدت 50 دقیقه در زمین فوتبال حاضر بودند که بخش اعظم کار هم به تنیس فوتبال اختصاص داشت که با تحرک و نشاط زیادی همراه بود. مهمترین اتفاق...

امید عالیشاه که پیش از بازی پیکان دچار مصدومیت شده بود از امروز به تمرینات اضافه شد.

اگرچه تعداد کشور‌هایی که به ورزشکاران ایرانی ویزا نداده‌اند، چندان زیاد نیست، ولی از آنجا که چنین کشور‌هایی میزبان تورنمنت‌های مهم هستند، از لحاظ ورزشی لطمه زیادی به ورزشکاران ایران وارد شده است. اگرچه بیشتر اتفاقاتی که در این زمینه گریبان ورزش ایران را گرفته، ریشه در اتفاقات سیاسی دارد، اما گسترش آن به کشور‌هایی از پنج قاره جهان، حسابی نگران‌کننده است. این مورد بدون نگاه متعصبانه،...

تیم تنیس بانوان ایران در دومین دیدار خود در چارچوب رقابت‌های بیلی جین‌کینگ‌کاپ، لحظاتی پیش عربستان را از پیش رو برداشت تا برای صعود به گروه 2 آسیا و اقیانوسیه تنها لائوس را پیش رو داشته باشد.

تهران - ایرنا - دو نماینده ایران قهرمان مسابقات زیر 17 و 13 سال آزاد جهانی تنیس روی میز لبنان شدند.

به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری دانشجو، رقابت‌های بیلی جین‌کینگ‌کاپ در شرایطی به میزبانی بحرین در حال برگزاری است که بانوان تنیس ایران در دومین بازی خود به مصاف عربستان رفتند که در رقابتی طولانی و نفس‌گیر در نهایت موفق به شکست این حریف آسیایی شدند. در این بازی شاگردان مونا نوریان موفق شدند با ارائه یک بازی نزدیک از سد عربستان عبور کنند تا یک گام دیگر به حضور در گروه 2 آسیا و اقیانوسیه...

تهران - ایرنا - تیم تنیس بانوان ایران در دومین دیدار خود در چارچوب رقابت‌های بیلی جین‌کینگ‌کاپ، لحظاتی پیش عربستان را از پیش رو برداشت تا برای صعود به گروه 2 آسیا و اقیانوسیه فقط لائوس را پیش رو داشته باشد.

تیم تنیس بانوان ایران در دومین دیدار خود در چارچوب رقابت‌های بیلی جین‌کینگ‌کاپ، لحظاتی پیش عربستان را از پیش رو برداشت تا برای صعود به گروه 2 آسیا و اقیانوسیه تنها لائوس را پیش رو داشته باشد.