پنج‌شنبه 20 شهریور 1404

توصیه‌های تغذیه‌ای در فصل بهار / پرهیز از غذاهای چرب و دیرهضم

خبرگزاری ایرنا مشاهده در مرجع

تهران - ایرنا - عضو هیئت‌علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: در فصل بهار هوا گرم‌تر می‌شود و رطوبت هوا افزایش پیدا می‌کند به همین دلیل بهتر است از غذاهای ساده که ترکیبات کمتری دارند استفاده شود و از خوردن غذاهای سنگین، چرب و دیرهضم در این فصل بپرهیزید.