حمله قلبی در کمین این گروه از کودکان
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد ساعت‌ها نشستن در مقابل تلویزیون یا خیره شدن به صفحه نمایشگر تلفن در کودکی می‌تواند سلامت قلب را چند دهه بعد به خطر اندازد. یک مطالعه جدید نشان می‌دهد ساعت‌ها نشستن در مقابل تلویزیون یا خیره شدن به صفحه نمایشگر تلفن در کودکی می‌تواند سلامت قلب را چند دهه بعد به خطر اندازد. به گزارش عرشه آنلاین، محققان فنلاندی می‌گویند کودکانی که عمدتاً بی تحرک هستند، به جوانانی...
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد ساعت‌ها نشستن در مقابل تلویزیون یا خیره شدن به صفحه نمایشگر تلفن در کودکی می‌تواند سلامت قلب را چند دهه بعد به خطر اندازد.
به گزارش عرشه آنلاین، محققان فنلاندی می‌گویند کودکانی که عمدتاً بی تحرک هستند، به جوانانی تبدیل می‌شوند که با کلسترول بالا و سایر مشکلات سلامتی دست و پنجه نرم می‌کنند.
به نقل از هلث دی نیوز، دکتر «اندرو آگباجه»، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه فنلاند شرقی، در بیانیه خبری گفت: «مطالعه ما نشان می‌دهد که افزایش زمان بی تحرکی در دوران کودکی ممکن است در دو سوم افزایش کل کلسترول افراد قبل از اواسط بیست سالگی دخیل باشد.»
بی‌تحرکی عامل حمله قلبی است
آگباجه می‌گوید: «این مسئله نشان می‌دهد که بی تحرکی دوران کودکی ممکن است یک عامل خطر اصلی برای افزایش کلسترول و متعاقب آن حمله قلبی یا سکته زودرس در اواسط چهل سالگی باشد.»
در این مطالعه، به کودکان 11 ساله ردیاب‌های فعالیت تعبیه شد و همچنین به طور مرتب سطح کلسترول آنها بررسی شد. سپس سلامت آنها به مدت 13 سال پیگیری شد.
یکی از یافته‌های اصلی: بچه‌های کم تحرک با بالا رفتن سن، بیشتر کم تحرک تر می‌شوند. متوسط زمان بی تحرکی از 6 ساعت در روز در دوران کودکی به 9 ساعت در روز افزایش یافته بود.
گروه تحقیق پی برد این کمبود فعالیت بدنی باعث افزایش 70 درصدی کلسترول در همان دوره زمانی شد.
فعالیت بدنی سبک از حدود 6 ساعت در روز در دوران کودکی به نصف آن در بزرگسالی کاهش یافت.
فعالیت بدنی متوسط تا شدید، به طور متوسط 50 دقیقه در روز، نسبتاً ثابت ماند. به نظر می‌رسد این نوع فعالیت با کاهش کلسترول کل مرتبط است، اما تنها در صورتی که فرد بتواند از چاقی نیز جلوگیری کند.
آگباجه گفت: «درگیر شدن در فعالیت بدنی سبک به مدت 3 تا 4 ساعت در روز ممکن است راهی مؤثر برای کاهش کلسترول بالا و جلوگیری از مشکلات سلامت قلب در آینده باشد.»
منبع: مهر هم اکنون دیگران می خوانند-
خرابکاری و حمله سایبری در جایگاهای سوخت بنزین
-
قیمت جدید گوشی‌های سامسونگ، شیائومی و آیفون / قیمت ارزان‌ترین و گران‌ترین گوشی‌های محبوب بازار
-
اختلال در پمپ بنزین‌ها / توقف سوخت گیری در جایگاههای بنزین / ماجرا چیست؟
-
فال قهوه روزانه امروز دوشنبه 27 آذر 1402 / قهوه ات رو بخور بعد فال بگیر
-
کتک زدن دانش آموز توسط معلم شیرازی / برخورد با معلم خاطی
-
تامین اجتماعی پرسپولیس را می خرد / درخواست «شستا» از وزارت ورزش
-
فال قهوه روزانه امروز یکشنبه 26 آذر 1402 / قهوه ات رو بخور بعد فال بگیر
بیشتر بخوانید
