بهترین زمان مصرف مولتی ویتامین ها صبح و پس از صرف اولین وعده غذایی صبحانه است. اما به طور کلی به ترکیبات مولتی ویتامین ها دقت کنید اگر فقط حاوی ویتامین محلول در آب باشد مصرف آن در صورت نداشتن مشکل گوارش با معده خالی بهتر است. اما اگر فقط حاوی ویتامین محلول در چربی باشد مصرف آن با وعده غذایی روزانه توصیه می شود. منبع: نورنیوز

مهر به نقل از هلث لاین نوشت: تحقیقات جدید نشان می‌دهد که خطر بیماری قلبی برای مردانی که در مشاغل پر استرس کار می‌کنند و احساس می‌کنند از تلاش‌هایشان قدردانی نمی شود، دو برابر بیشتر است.

مهر نوشت: رئیس پلیس مبارزه با مواد مخدر فاتب، از دستگیری یک سوداگر مرگ خبر داد و گفت: در بازرسی از خودروی متهم، بیش از 12 هزار عدد قرص متادون و ترامادول کشف شد.

ایرنا نوشت: خودروی حامل استاندار اصفهان هیات همراه صبح امروز در جریان سفر شهرستانی به جرقویه در جاده حسن آباد به نیک آباد دچار سانحه شد که این حادثه صدمه جانی به همراه نداشت و حال استاندار و همراهان وی خوب است.

ایرنا نوشت: مدیرکل دفتر مدیریت بحران استانداری سیستان و بلوچستان گفت: در پی وقوع توفان و ریزگرد در منطقه سیستان 859 نفر به مراکز درمانی و بیمارستان‌ها مراجعه کردند.

مهر نوشت: یک مطالعه جدید به بررسی مواد شیمیایی و خطرات احتمالی سرطان پرداخته است.

تسنیم نوشت: ایستگاه مترو شاهد باقرشهر و خط فرودگاه امام خمینی (ره) در روز 31 شهریور تعطیل است.

ایسنا نوشت: نتایج نهایی آزمون آموزگاری وزارت آموزش و پرورش اعلام شد و داوطلبان می‌توانند با مراجعه به سایت سازمان سنجش نسبت به قبولی خود اطمینان حاصل کنند.

ایسنا نوشت: بیماری آلزایمر شایع‌ترین نوع دمانس (اختلال شناخت و حافظه) با شروع تدریجی و پیشرفت مداوم است که به مرور حافظه و توانایی‌های ذهنی دیگر مانند تفکر، استدلال و قضاوت فرد را تحت تاثیر قرار می‌دهد و فرد را در انجام وظایف روزانه زندگی با مشکل مواجه می‌کند.

ایسنا نوشت: رئیس مرکز ملی پیش‌بینی و مدیریت بحران مخاطرات وضع هوا از ابرناکی و بارش پراکنده و وزش باد در برخی نقاط کشور طی امروز تا یکشنبه خبر داد.

صدا و سیما نوشت: سخنگوی سازمان آتش نشانی از جان باختن 2 نفر بر اثر سانحه رانندگی در جاده خاوران خبر داد.

میزان نوشت: با گذشت 40 روز از حادثه حمله اخیر به زائران و خادمان حرم مطهر شاهچراغ (ع) و پس از برگزاری سه جلسه رسیدگی در شعبه اول دادگاه انقلاب اسلامی شیراز متهمان این پرونده به اعدام و حبس محکوم شدند.

ایسنا نوشت: سرپرست معاونت آزمون‌های سازمان سنجش آموزش کشور از اعلام اسامی نهایی پذیرفته‌شدگان آزمون استخدامی وزارت آموزش و پرورش ویژه رشته شغلی آموزگار ابتدایی و آموزگار استثنایی سال 1401 خبر داد.

ایسنا نوشت: خلق افسرده، افراد را از نگهداری اطلاعات در حافظه خود باز می‌دارد و شاید به همین دلیل است که افراد افسرده نگه داشتن خاطرات و احساسات مثبت برایشان سخت است

ایسنا نوشت: رئیس مرکز ملی پیش‌بینی و مدیریت بحران مخاطرات وضع هوا به وزش باد شدید به عنوان مهم‌ترین پدیده جوی در ارتفاعات کشور طی روزهای پایانی هفته اشاره کرد و گفت: برای جلوگیری از سرمازدگی ناشی از افت دما و سوزباد به منظور شب‌مانی و کوهنوردی تجهیزات لازم به همراه داشته باشید.

همشهری آنلاین نوشت: زلزله صبح امروز شهرهای دوگنبدان و باشت در جنوب کهگیلویه و بویراحمد و روستاهای اطرافشان را لرزاند.