خواص پنهان خرمالو برای کبد و بیماران کبدی
خرمالو یک میوه پاییزی سرشار از خاصیت است که یکی از مهم‌ترین و موثرترین خواص آن برای بیماران کبدی می‌باشد.
در میان خواص خرمالو، موردی که برای بسیاری از شما مورد سوال بود، خواص خرمالو برای کبد و بیماران کبدی بود که با توجه به نتایج تحقیقات و بررسی ها، موارد عنوان شده در این باره شامل مواردی است که در این بخش از بهداشت و سلامت نمناک خواهید خواند.
آیا خرمالو برای کبد مفید است؟
بله. خرمالو میوه‌ای است که دارای لوتئین، آستاگزانتین، بتاکاروتن و بتا کریپتوکسانتین می‌باشد. در مطالعات انجام شده روی جوندگان، محققان به این نتیجه رسیدند که بتا کریپتوکسانتین موجود در خرمالو بیماری کبد چرب را معکوس میکند و اثر درمانی روی آن دارد.
ترکیبات موجود در خرمالو همچنین التهاب و مقاومت به انسولین را کاهش داد.
همچنین کاروتنوئید‌ها که یکی دیگر از ترکیبات موجود در خرمالو است، برای سلامت چشم و قلب حیاتی هستند.
خرمالو منبع عالی ویتامین C است که یک آنتی اکسیدان است که بیماری‌های کبدی همچون فیبروز کبد را بهبود می‌بخشد. ویتامین سی از ویتامین‌های مفید برای کبد است که در سلامت و تقویت کبد نقش مهمی ایفا میکند چرا که برای ترمیم زخم‌های سلول‌های بدن از جمله کبد بسیار مهم باشد.
فواید خوردن خرمالو
در این مورد کامل در مطلب قبلی توضیح دادیم و اینجا به شکل مختصر میگوییم که خرمالو منبع خوبی از ویتامین‌های A و C و همچنین منگنز است که برای سلامت بدن و فعالیت اعضای مهم آن، حیاتی است. خرمالو همچنین دارای آنتی اکسیدان‌های دیگری است که به کاهش خطر ابتلا به بسیاری از بیماری‌های جدی از جمله سرطان و سکته کمک میکند.
عوارض جانبی میوه خرمالو
خرمالو با مصرف متعادل عوارض جانبی جدی ندارد. با این حال، برخی از افراد ممکن است به این میوه‌ها حساسیت داشته باشند و علائم ناراحتی معده، حالت تهوع، یا در شرایط سخت، حتی شوک آنافیلاکتیک را نشان دهند و از این رو باید از خوردن خرمالو خودداری کنند.
منبع: نمناک
از دست ندهید