خوردن این ادویه در زمستان بدنتان را گرم نگه می‌دارد
زنجبیل دارای خواص ضد التهابی است می‌توانید چای زنجبیل را هنگام صبح در روزهای زمستانی استفاده کنید.
به گزارش خبرآنلاین از جام جم آنلاین، زنجبیل بهترین ادویه‌ای است که می‌توانید آن را در وعده‌های غذایی خود استفاده کنید، زیرا بدنتان را گرم می‌کند. قدرت آنتی اکسیدانی بسیار عالی دارد، دارای خواص ضد التهابی است می‌توانید چای زنجبیل را هنگام صبح در روزهای زمستانی استفاده کنید. بهتر است که زنجبیل را وارد رژیم غذایی خود کنید یا به عنوان اسموتی بعد از ورزش آن را بنوشید.
233233
برای دسترسی سریع به تازه‌ترین اخبار و تحلیل رویدادهای ایران و جهان اپلیکیشن خبرآنلاین را نصب کنید. کد خبر 1877083