در این مطلب به مواد غذایی اشاره کرده‌ایم که باید به هر قیمتی از جفت کردن آن‌ها با موز اجتناب کرد.

اگر می‌خواهید در فصل پاییز و زمستان از بیماری‌های رایج در این فصول پیشگیری کنید از مصرف این 7 ماده غذایی، غافل نشوید.

این تحقیق ارتباطی را میان سطح پایین‌تر گلوکز در دهه ششم عمر و احتمال قوی‌تر برای زندگی تا صد سالگی نشان می‌دهد. دکتر مودیگ می‌گوید:"تعداد بسیار کمی از صد ساله‌ها در اوایل زندگی سطح گلوکز بالای 6.5 داشتند.

براساس نتایج مطالعه تازه ای که در نشریه Nutrients منتشر شده مصرف برخی از مواد غذایی و نوشیدنی ها می تواند افراد را در معرض افزایش خطر ابتلا به سرطان کولورکتال (روده) قرار دهد.

خوردن سیر خام با توجه به طعم قوی و بوی تند آن، ممکن است چندان مورد علاقه هرکسی نباشد. با این وجود، گفته می‌شود که خوردن سیر خام دارای چندین فواید برای سلامتی است.

اگر می‌خواهید وزن خود را کاهش بدهید و به وزن ایده‌آل خودتان برسید از قرار دادن انار در برنامه غذایی خود غافل نشوید.

مدیر واحد ترجمان دانش و آموزش همگانی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی، گفت: انواع نان و غلات، نان‌های سبوس دار و نوشیدن حداقل 6 لیوان آب در روز از راه‌های درمان یبوست است.

برخی مواد غذایی مانند میوه‌ها، ماهی و... به سلامت مغز ما کمک می‌کنند؛ با این حال برخی دیگر از آن‌ها خطر ابتلا به مشکلات خلقی یا حافظه را افزایش می‌دهند که بهتر است مصرف آن‌ها را کاهش دهید.

یک متخصص مغز و اعصاب گفت: اولین و مهم ترین عامل بروز سکته‌های مغزی، سن است. یعنی هر چه سن بالاتر رود، شانس بروز سکته های مغزی هم به مراتب بیشتر می‌شود.

گاهی بیمار بر اثر سکته قلبی دچار بی‌حسی در یک طرف بدن یا ضعف ناگهانی در صورت و دست و پا یا گیجی و سرگیجه می‌شود.

تصویر زیر نشان میدهد که چگونه اقلام مختلف غذایی در این تاثیر زیست محیطی نقش دارند؛ این تصویر مواد غذایی را با توجه به انتشار گاز‌های گلخانه‌ای (GHG) و مصرف آب آن‌ها رتبه بندی می‌کند.

در مسیر کاهش وزن و رسیدن به تناسب اندام ابتدا باید انگیزه قوی داشته باشید تا موفق شوید بنابراین از راهکارهای افزایش و حفظ انگیزه برای لاغری استفاده کنید. در مسیر کاهش وزن و رسیدن به تناسب اندام ابتدا باید انگیزه قوی داشته باشید تا موفق شوید بنابراین از راهکارهای افزایش و حفظ انگیزه برای لاغری استفاده کنید. به گزارش عرشه آنلاین، کاهش وزن فراتر از انتخاب یک رژیم غذایی و برنامه ورزشی است....

اگر شما جزء افرادی هستید که به طور دائم دست و پای سردی دارند که این موضوع خبر از مشکلات درونی می دهد.

رنگ روغن زیتون به دلیل رنگ طلایی و مزایای بسیاری که دارد به‌عنوان طلای مایع شناخته می‌شود. بسیاری از متخصصان رژیم غذایی روغن زیتون را در برنامه غذایی خود قرار داده‌اند.

برخی مواد غذاییمی توانند نقش متعادلی در یک رژیم غذایی داشته باشند و به شما در رسیدن به وزن ایده‌آلتان کمک کنند.

ما می‌توانیم سلامت روده را با سلامت روان مرتبط سازیم. بنابراین، پلی‌فنول‌ها ممکن است به دلیل متابولیت‌های مشتق شده شان و این که چگونه میکروبیوتای روده مان را تغییر می‌دهند بر فرآیند‌های متعددی در مغز مان تاثیر بگذارند. این حوزه جدید در مراحل اولیه تحقیقاتی خود قرار دارد و مسائل زیادی برای بررسی باقی مانده اند.