رژیم غذایی
رژیم غذایی
دانشگاه هاروارد در سال 1938 مطالعهای را درباره شادکامی آغاز کرد. این تحقیق تا امروز بیوقفه ادامه یافته و اکنون دکتر رابرت والدینگر سرپرست گروه پژوهشگران آن است. دکتر والدینگر میگوید سلامتی، پول و آزادی بر شادکامی افراد مؤثرند و اساساً تا وقتی آنها تأمین نشوند کمتر شادکامیم. اما در این میان یک عامل دیگر نیز وجود دارد که کمتر از آن شنیدهایم؛ عاملی که نتیجه 84 سال تحقیق دانشگاه هاروارد...
همیشه در گذر زمان تنها تفال به حافظ در فرهنگ عامیانه ما باقی ماندهاست. در ادامه فال حافظ مخصوص روز 2 مردادماه 1402 از نظر خوانندگان محترم میگذرد. تفال به حافظ 2 مرداد ماه را بخوانید.
گام اول لاغر شدن سریع، کاهش مصرف قند و نشاستهها یا کربوهیدراتهاست.
یک مطالعه جدید نشان می دهد که خوردن ماهی یا مکمل های حاوی اسیدهای چرب اُمگا 3 از سلامت ریه حفاظت می کند.
نتایج مطالعاتی که در نشست بینالمللی انجمن آلزایمر در «آمستردام» ارائه شد، نشان داد که میکروبیوم روده روی سلامت مغز تاثیرگذار است.
دکتر براون می گوید: افزایش خطر سکته مغزی ممکن است با تاثیر گرما، رطوبت و سرمای شدید بر بدن مرتبط باشد.
در این ویدئو سعی داریم فواید دوچرخه سواری که خبر ندارید را با هم مشاهده کنیم.
گزارشی از انجمن روانشناسی آمریکا تایید میکند که والدین میتوانند به همراه فرزند خود در گردهماییهای مختلف دوستانه و رسمیشرکت کنند تا از این طریق به مرور زمان اختلال کمرویی غیر طبیعی کودکان را برطرف سازند.
در این گزارش با روشهای شناسایی گردوی خوب و با کیفیت آشنا شوید.
نتایج مطالعاتی که در نشست بینالمللی انجمن آلزایمر در «آمستردام» ارائه شد، نشان داد که میکروبیوم روده روی سلامت مغز تاثیرگذار است.
عضو هیئت علمی دانشگاه تاکید کرد: گفتوگوی شفاف با فرزندان در رابطه به مسایل جنسی (بسته به شرایط و سن کودک) شما را قادر خواد کرد تا اطلاعات صحیح مربوطه به این موضوع را در اختیار او قرار دهید.
یک جراح و متخصص چشم، گفت: گلمژه برآمدگی کوچک، قرمز و دردناکی است که شبیه جوش بوده و در لبه خارجی یا داخلی پلک به وجود میآید و در اثر عفونت باکتریایی غدد چربی پلک ایجاد میشود.
یک مطالعه جدید نشان میدهد که خوردن ماهی یا مکملهای حاوی اسیدهای چرب اُمگا 3 از سلامت ریه حفاظت میکند.
خورش سیب برای افرادی که علاقمند به غذای شیرین هستند بسیار مناسب است، چون طعم نسبتا شیرینی دارد و میتوانید برای تهیه خورشت سیب هم از گوشت قرمز استفاده کنید.
کتلت زرشک و هویج غذایی بسیار لذیذ است که بخاطر استفاده از زرشک در این غذا شیرینی هویج به طور کامل گرفته میشود.
یک مطالعه جدید نشان می دهد که خوردن ماهی یا مکمل های حاوی اسیدهای چرب اُمگا 3 از سلامت ریه حفاظت می کند.