رژیم غذایی
رژیم غذایی
ایسنا نوشت: براساس دادههای بهروز شده در «جدول جهانی ورلداُمتر»، بیماری کووید -19 (ناشی از کروناویروس) طی شبانه روز گذشته جان هفت بیمار را در کل کشورهایی که آمار رسمی ارائه میدهند، گرفته و 6748 ابتلای جدید نیز در همین بازه زمانی ثبت شده است.
توصیه ما این است که رژیم غذایی مدیترانهای را با کمک گرفتن از یک متخصص تغذیه اتخاذ کنید، زیرا افراد مواد مغذی را بر اساس غذا، سیستم گوارشی، ژنوتیپ فرد و احتمالا میکروبیوم وی به روشهای مختلف جذب میکنند. ژنوتیپژنوتیپ به کل یا قسمتی از اطلاعات ژنتیکی یک فرد، گفته میشود.
از برگ درخت موز در هند به عنوان یک درمان موضعی استفاده میشود که باعث کاهش التهاب سلولیت در بدن میشود. برگ موز لهشده روی پوست محل سلولیت استفاده میشود. پلیفنولهای موجود در برگهای موز به کاهش کلسترول در سلولهای پوستی که مسئول ایجاد سلولیت هستند کمک میکند و در نتیجه آن را کاهش میدهد.
بهداشت نیوز نوشت: برگ موز به عنوان بخشی از درخت موز، گیاهی است که عوارض جانبی کمی برای مصارف سنتی داشته و دارای مزایای دارویی فراوان است.
اقتصادنیوز: انتخابهای دوره جوانی، در سالهای بعد بر زندگی افراد تاثیر میگذارد.
غذاهای غنی از ریزمغذیهای خاص همراه با میوهها و سبزیجات رنگارنگ ممکن است از سرطان پروستات جلوگیری کرده و اثرات مخرب پرتودرمانی را به حداقل برسانند.
ایسنا نوشت: غذاهای غنی از ریزمغذیهای خاص همراه با میوهها و سبزیجات رنگارنگ ممکن است از سرطان پروستات جلوگیری کرده و اثرات مخرب پرتودرمانی را به حداقل برسانند.
بهداشت نیوز نوشت: انتخابهایی که در جوانی انجام میدهید، در سالهای بعد بر زندگیتان تاثیر میگذارد.
بیاختیاری ادرار مشکل اعصاب خردکن هزاران نفر در ایران است! این بیماری میتواند زندگی شخصی، کاری و حتی ورزش کردن و تفریحتان را مختل کند. در ادامه مطلب با نکاتی در ارتباط با کنترل بی اختیاری ادرار در زنان و مردان همراه ما باشید.
بهداشت نیوز نوشت: حفاظت از کبد از مسائل مهم و ضروری برای حفظ سلامت بدن است.
مشرق نیوز نوشت: هرچند دیدن خونی که از بینی جاری شده میتواند نگرانکننده و هشداردهنده باشد؛ اما در بیشتر موارد مشکل جدی وجود ندارد. اما در برخی موارد از خونریزی بینی لازم است بررسی پزشکی انجام شود.
در رژیم خطرناک توپ پنبه، به جای غذا خوردن، پنج تکه پنبه آغشته به مایعات یا انواع آب میوه و اسموتی را به عنوان غذا میخورید تا احساس سیری کنید!
مصرف میان وعده می تواند در مدیریت وزن از جمله افزایش و کاهش وزن مفید نقش داشته باشد. نحوه استفاده از میان وعده ها در برنامه غذایی خود، تأثیر آنها را بر شما تعیین می کند.
باورهای غلط در مورد لاغری را بشناسید.
یکی از توصیههای متخصصان تغذیه به افرادی که میخواهند الگوی غذایی سلامتمحور داشته باشند، این است که روزانه حداقل یک عدد گوجهفرنگی مصرف کنند.
بیشتر مردم با نام داروی آنتی هیستامین آشنا هستند و احتمالاً بسیاری از ما بنا به عللی همچون سرماخوردگی، آبریزش بینی و یا حساسیتهای گوناگون با دستور پزشک و یا حتی بدون آن از این دارو استفاده کردهایم. نام این دارو که ترکیبی از دو کلمه «آنتی» به معنای ضد و «هیستامین» که نوعی ترکیب آلرژی زاست؛ نیز بیانگر کارکرد آن است.