خبرورزشی نوشت: شریک زندگی کریستیانو رونالدو در مورد تمام جزئیات زندگی خود در مستند نتفلیکسش صحبت کرده اما هواداران تناقض‌هایی در حرف‌های او پیدا کردند.

ممکن است برای شما هم پیش آمده باشد که دلتان بخواهد لاغر شوید اما رژیم مناسبی پیدا نکنید. یکی از این رژیم‌های مهم غذایی برای لاغری که بسیار تاثیرگذار سات، رژیم غذایی است که ژاپنی‌ها دارند.

مصرف همزمان آهن و لووتیروکسین می تواند موجب کاهش اثربخشی لووتیروکسین در برخی بیماران شود.

صدآنلاین نوشت: آهن می تواند در عملکرد برخی داروها اختلال ایجاد کند و برخی داروها نیز می توانند اثر منفی بر سطح آهن داشته باشند.

پنج مورد از رایج‌ترین مشکلات سلامتی که معمولاً از آغاز 50 سالگی بروز پیدا می‌کنند، در این گزارش معرفی شده است.

توصیه می‌شود افراد بالای 40 سال ماهانه فشار خون خود را چک کنند و اگر فشار خون بالایی داشتند، بهتر است تحت نظر پزشک قرار گیرند.

نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که رژیم غذایی حاوی ادویه با فلفل قرمز با افزایش خطر زوال عقل مرتبط است.

همراه با رشد جمعیت افراد مسن، مشکلات سلامتی مرتبط با افزایش سن هم بیشتر می‌شود. به گفته کارشناسان، برخی از بیماری‌های مزمن، اغلب از سن 50 سالگی بروز پیدا می‌کنند. این شرایط بسته به ژنتیک، سبک زندگی، قومیت و نژاد و عوامل دیگر متفاوت است؛ ممکن است برخی در 80 سالگی توانایی های جسمی و ذهنی یک فرد 30 ساله را داشته باشند و عده‌ای دیگر خیلی زودتر دچار مشکلات سلامتی شوند.

محققان دانشکده هاروارد در یک مطالعه رابطه بین چربی لبنیات و خطر بیماری قلب - عروق و سکته را مورد تحقیق قرار دادند.

در همین ابتدای سال و با آغاز فصل بهار، سعی کنید عادات غذایی خود را بهبود ببخشید و خوراکی‌های طبیعی و سالم را در برنامه غذایی خود بگنجانید.

نان یکی از مهم‌ترین مواد خوراکی ایرانی‌ها محسوب می‌شود و حدود دو سوم خانوارها هر روز از نان استفاده می‌کنند. اما دلایل اقتصادی و سیاستی باعث شده است که در فرآیند پخت نان به جای بهره‌گیری از آرد کامل، از آرد سفید استفاده شود. این نوع پخت، عامل مهمی در بروز بیماری‌های قلبی عروقی و دیابت نوع دو است. یک پژوهش راهکارهای تغییر سیاستگذاری در عرضه نان را بررسی کرده است.

اقتصادنیوز: در همین ابتدای سال و با آغاز فصل بهار، سعی کنید عادات غذایی خود را بهبود ببخشید و خوراکی‌های طبیعی و سالم را در برنامه غذایی خود بگنجانید.

با چند مصرف چند ویتامین می‌توانید فرآیند کاهش وزن را برای خود راحت‌تر کنید.

همانگونه که رژیم غذایی نامناسب باعث چاقی، دیابت و بیماری قلبی می‌شود، تغذیه مناسب هم روی سلامت و زیبایی پوست اثر دارد. افزودن غذاهای مغذی به رژیم غذایی به شما کمک می‌کند که حتی با افزایش سن، یک پوست سالم و شاداب داشته باشید.

اگر قند خون بالایی دارید با مصرف برخی مکمل‌ها می‌توانید آن را تنظیم کنید.

اگر یک پوست سالم و شفاف می‌خواهید باید یک تغذیه سالم هم داشته باشید. ما در این پست درباره بهترین مواد غذایی برای سلامت پوست صحبت می‌کنیم.