مردها ظرفیت فوق‌العاده زیادی برای لذت‌بردن از رابطه جنسی دارند اما از آنجا که آموزش‌ها هیچ‌وقت در این زمینه کامل نبوده و بسته‌بودن «چشم‌و‌گوش» ارزش تلقی می‌شده است، خود مردان هم آشنایی چندانی با عمق نیازهای جنسی‌شان ندارند، چه رسد به همسرانشان؛ اما یک‌جایی این دورِ نگفتن و ندانستن باید متوقف شود. باید کسی از مهم‌ترین نیاز روحی و جسمی مردان حرف بزند. در این مقاله، با دیدی کاملا علمی...

کمبود برخی از ویتامین‌ها زمینه‌ساز بی خوابی می شود.

گاه بعضی از اختلالات جسمی یا روانی ممکن است غیرمرتبط با تغذیه به‌نظر برسد که مانع از روند بهبود خواهد بود. "بی‌خوابی" از جمله این اختلالات است که کمبود بعضی از املاح و ویتامین‌ها می‌تواند عامل بروز یا تشدید آن شود.

سردرد یکی از شایع ترین مشکلات در طول زندگی می باشد که در هر یک از ما می تواند با علائم خاصی ظاهر شود و هر یک از این علائم گویای نوع خاصی از سردرد می باشند.

حجامت در حدود 3300 سال پیش از میلاد مسیح در مقدونیه انجام می‌شد و در آن زمان یک پزشک را با میزان تبحرش در انجام حجامت می شناختند.

دانشمندان دریافتند به میزان مشخصی قرار گرفتن در معرض نور خورشید، ابتلا به افسردگی را کاهش می‌دهد.

زمانی که احساس عصبانیت و استرس می‌کنید، بهتر است از خوردن غذاهای خاصی که به طور بالقوه می‌توانند وضعیت عاطفی شما را تشدید کنند، اجتناب کنید.

گفته می‌شود که حجامت، بی‌تحرکی خون را برطرف کرده و جریان انرژی را در بدن افزایش می‌دهد، عدم تعادل ناشی از آسیب یا بیماری در بدن را اصلاح می‌کند و به طور کل زندگی روزمره را بهبود می‌بخشد. حجامت می‌تواند تسکین قابل توجهی برای انواع بیماری‌ها باشد مانند درد‌های عضلانی استخوانی، اضطراب، افسردگی، سرفه‌های حاد و مزمن و بیخوابی.

زمانی که احساس عصبانیت و استرس می کنید، بهتر است از خوردن غذاهای خاصی که به طور بالقوه می توانند وضعیت عاطفی شما را تشدید کنند، اجتناب کنید.

سلامت‌نیوز نوشت: زمانی که احساس عصبانیت و استرس می کنید، بهتر است از خوردن غذاهای خاصی که به طور بالقوه می توانند وضعیت عاطفی شما را تشدید کنند، اجتناب کنید.

برخی از انواع قرص‌های ضدبارداری می‌توانند بر سیستم قلبی - عروقی تأثیر بگذارد. به‌عنوان‌مثال، یک مطالعه نشان داد که انواع خاصی از قرص‌های ضدبارداری با تغییرات فشارخون مرتبط است. برخی از قرص‌های ضدبارداری حاوی استروژن ممکن است خطر ایجاد لخته خون در رگ‌ها را افزایش دهند. لخته‌های خون می‌توانند منجر به ترومبوز ورید عمقی شوند که بر جریان خون در اندام‌ها تأثیر می‌گذارد یا اگر به ریه‌ها برود...

اگر دچار تاخیر در پریودی شدید یا دردهای پیش از قاعدگی آزارتان می دهند، این مطلب درباره خوردن دمنوش زعفران برای پریود شدن و زمان مناسب آن را دنبال کنید.

به زودی می‌توانید از طریق اینترنت، عزیزان خود را بغل کنید.