شنا
شنا
گام اول لاغر شدن سریع، کاهش مصرف قند و نشاستهها یا کربوهیدراتهاست.
عبدالجواد موسوی در روزنامه هم میهن نوشت: هفته پیش با خانواده رفتیم دریا. ساحل فرحآباد ساری. هوا طوفانی بود و مشتی آدم بیعقل بهرغم آنهمه هشداری که مدام از بلندگوها پخش میشد و سوتهای ممتد نجاتغریقها، اصرار داشتند که در دریا شنا کنند.
مگانوروپسیس غول پیکرترین حشره ای است که تاکنون روی زمین یافت شده است. دانشمندان معتقدند که آنها ممکن است به این دلیل به چنین اندازه عظیمی رسیده باشند که قبلا اکسیژن بیشتری در هوا وجود داشت.
سازمان هواشناسی با صدور هشدار زردرنگ دیگری از وزش باد نسبتا شدید تا شدید و در نواحی مستعد همراه با گرد و خاک خبر داد.
سازمان هواشناسی با صدور 4 هشدار زردرنگ و نارنجی از رگبار باران، رعد و برق، وزش باد شدید در نقاط مختلف کشور خبر داد.
سازمان هواشناسی با صدور هشدار زردرنگ دیگری از وزش باد نسبتا شدید تا شدید و در نواحی مستعد همراه با گرد و خاک خبر داد.
گام اول لاغر شدن سریع، کاهش مصرف قند و نشاستهها یا کربوهیدراتهاست. برای این کار باید از کربوهیدراتهای تصفیهشده در رژیم غذایی کاست و بهجای آنها از غلات کامل استفاده کرد.
ساری - ایرنا - تلاش برای نجات جان افرادی که بدون آگاهی وضعیت برای شنا به دریای خزر می روند تنها به فراهم کردن امکانات و تجهیزات خلاصه نشده و این بار در قالب پویش "غرق نشویم" جوانان جمعیت هلال احمر مازندران نیز وارد میدان کارزار در این زمینه شدند.
ممکن است برای شما پیش آمده باشد که بارها در صفحات مجازی تصاویری از این ماهی دیده باشید، اما واقعیت زندگی این ماهی وحشتناک و در عین حال خنده دار چیست؟
اگر بهدلایل پزشکی یا هر دلیل دیگر باید خیلی سریع لاغر شوید، با سه گام ساده زیر که از نظر علمی تایید هم شده است، میتوانید به این هدف برسید.
ایسنا نوشت: سازمان هواشناسی نسبت به وقوع رگبار و رعد و برق و احتمال آبگرفتگی معابر در11 استان، افزایش ارتفاع موج تا 2 متر در جنوب کشور همچنین وزش باد شدید و خیزش گرد و خاک در برخی نقاط کشور هشدار داد.
سازمان هواشناسی نسبت به وقوع رگبار و رعد و برق و احتمال آبگرفتگی معابر در11 استان هشدار داد.
سازمان هواشناسی نسبت به وقوع رگبار و رعد و برق و احتمال آبگرفتگی معابر در 11 استان، افزایش ارتفاع موج تا دو متر در جنوب کشور همچنین وزش باد شدید و خیزش گرد و خاک در برخی نقاط کشور هشدار داد.
سازمان هواشناسی با صدور هشدار سطح زرد از فعالیت سامانه بارشی و رشد ابرهای همرفتی، رگبار باران و رعدوبرق، وزش باد شدید موقت گاهی همراه با گردوخاک از شنبه (31 تیر) تا یکشنبه (اول مرداد) خبر داد.
سازمان هواشناسی نسبت به وقوع رگبار و رعد و برق و احتمال آبگرفتگی معابر در11 استان هشدار داد.