شنا
شنا
ایسنا نوشت: سازمان هواشناسی نسبت به تشدید بارندگیها در 17 استان و احتمال طغیان رودخانهها، سقوط سنگ در مناطق کوهستانی و لغزندگی جادهها هشدار داد.
سازمان هواشناسی با صدور هشدار سطح زرد از فعالیت سامانه بارشی و ناپایداریهای محلی، رگبار و رعدوبرق، وزش باد شدید موقت، در برخی نقاط گردوخاک و احتمال بارش تگرگ از دوشنبه تا جمعه (4 تا 8 اردیبهشت) خبر داد.
سازمان هواشناسی نسبت به تشدید بارندگیها در 17 استان و احتمال طغیان رودخانهها، سقوط سنگ در مناطق کوهستانی و لغزندگی جادهها هشدار داد.
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، سازمان هواشناسی با صدور هشدار نارنجی رنگ، از تشدید فعالیت سامانه بارشی و ناپایداریهای محلی، رگبار شدید باران، رعدوبرق، وزش باد شدید موقت، در نواحی مستعد گردوخاک و بارش تگرگ از دوشنبه تا سهشنبه (4 تا 5 اردیبهشت) خبر داد. این شرایط جوی روز دوشنبه درآذربایجان شرقی، آذربایجان غربی، کردستان، کرمانشاه، شمال ایلام و ارتفاعات و دامنه کرمان و سهشنبه...
سازمان هواشناسی نسبت به تشدید بارندگیها در 17 استان و احتمال طغیان رودخانهها، سقوط سنگ در مناطق کوهستانی و لغزندگی جادهها هشدار داد.
اگر چه جزیره قشم سایتهای گردشگری متعددی دارد، اما بسیاری از تفریحات جانبی این جزیره آبی در چند سال اخیر به دلیل کرونا و کم شدن مسافران تعطیل شده اند.
وقتی در فضای باز، بهویژه در پارک و بوستان، ورزش کنید، احتمال اینکه زمان تحرکتان طولانیتر شود، بسیار زیاد است. اما ورزش در هوای بسته باشگاه یا منزل ممکن است کسالتآور باشد و به اندازه کافی ورزش نکنید. درضمن اگر هنگام ورزش، لذت بیشتری ببرید، وضعیت روحی و سلامت ذهنتان بهبود مییابد و از لحظات پرتحرکتان لذت فراوانی میبرید.
بررسیهای علمی نشان داده است که 90 دقیقه ورزش در هوای باز میتواند ذهن را آرام کرده و از فعالیت آن منطقه از مغز که موجب افسردگی میشود، بکاهد. طبیعت بهترین عامل برای حواسپرتی از تمام موضوعات اضطرابآور است.
سازمان هواشناسی با هشدار برای 28 استان از احتمال آبگرفتگی معابر، جاری شدن روانآب، طغیان رودخانهها و سقوط سنگ در مناطق کوهستانی خبر داد.
فصل بهار بهترین زمان برای جبران عدم تحرک یا کاهش فعالیتهای فیزیکی فصول سرد پاییز و زمستان گذشته است. اما باید مراقب باشید فعالیتهایتان را ناگهانی افزایش ندهید تا به خود صدمه نزنید.
ماهیگیران و مردم از ورود و یا شنا در خلیج فارس در این مدت خودداری کنند.
تپش قلب ممکن است در نتیجه سبک زندگی رخ دهد و به ندرت، یک وضعیت پزشکی زمینه ای مسئول است.
برنا نوشت: تپش قلب می تواند باعث احساس تپش قلب یا بال زدن در قفسه سینه شود. راه های مدیریت آنها شامل تکنیک های تمدد اعصاب و ورزش است. با این حال، افرادی که علائم مکرر یا شدید دارند ممکن است به درمان پزشکی نیاز داشته باشند.
کارشناس هواشناسی گفت: با توجه به افزایش ارتفاع موج در سواحل شمالی، احتمال غرق شدن شناورها و قایقهایهای صیادی در این مناطق وجود دارد.
کارشناس هواشناسی گفت: با توجه به افزایش ارتفاع موج در سواحل شمالی، احتمال غرق شدن شناورها و قایقهایهای صیادی در این مناطق وجود دارد.