گاهی علاوه بر توجهات زیاد به پوست مثل استفاده از روتین های مناسب برای مراقبت ازآن، ممکن است به دلیل اشتباهاتی که اصولا ناآگاهانه مرتکب می شوید، پوست شما ازشادابی و سلامتی کامل برخوردار نباشد.

سخنگوی وزارت بهداشت با اشاره به بازگشایی مدارس گفت: بر اساس آخرین مصوبات ستاد ملی کرونا و کمیته ملی واکسن کووید -19 تزریق دو نوبت واکسن کووید به دانش آموزان در تمام مقاطع تحصیلی توصیه می شود.

دانشمندان دانشگاه بریستول یک گروه خونی نادر جدید کشف کرده‌اند.

مدیرکل آژانس بین‌المللی انرژی اتمی مدعی شد که تدابیر جبرانی ایران سبب شده که این سازمان نتواند درباره ماهیت صلح آمیز برنامه هسته‌ای ایران تضمین دهد

یک متخصص مغز و اعصاب، آلزایمر را شایع‌ترین علت زوال عقل عنوان کرد و گفت: البته هر فراموشی، آلزایمر نیست و 80 درصد ناشی از زوال عقل است.

مهاجم آبی‌ها مصدومیت خود را پشت سر گذاشته و در تمرینات گروهی تیمش حاضر شده است.

در فرهنگی که ما در آن رشد کرده‌ایم، تعارفات و حس احترام و کمک‌رسانی به دیگران بسیار زیاد است و همین مسئله باعث می‌شود در بسیاری مواقع نتوانیم به دیگران «نه» بگوییم. در این مطب با آموزش مهارت‌های مهم «نه» گفتن به دیگران همراه ما باشید.

فرمانده یگان‌های ویژه انتظامی کشور گفت: عوامل اصلی آشوبگران را شناسایی کردیم؛ همان‌هایی را که گردن کلفتی کرده و به حجاب زنان هتک حرمت و به قانون و مقدسات توهین کردند.

پخت پاستا مشکل نیست و در زمان کوتاهی آماده می‌شود اما توجه به فوت‌وفن پخت را نباید فراموش کرد تا از طعم آن لذت برد.

افتادن گوشی در آب از آن اتفاق‌هایی است که ممکن است روزی همه کاربران گجت‌های هوشمند با آن روبه‌رو شوند، اما با گوشی افتاده در آب چه کنیم؟

انواع شیرینی و نان از سوغاتی‌های بسیار خوب و خوشمزه‌ای است که در بسیاری از شهرهای ایران وجود دارد و از میان آن‌ها قطاب جایگاه ویژه‌ای دارد. قطاب نوعی شیرینی خوشمزه و پرطرفدار است که در دو شهر کرمان و یزد و البته با دو سبک متفاوت درست می‌شود. در ادامه با طرز تهیه قطاب خانگی آشنا می‌شوید.

استان خوزستان یکی از استان‌های زیبای ایران است که ویژگی‌های زیبای بسیاری را در دل خود جای داده است. یکی از زیبایی‌های این استان جزیره قبر ناخداست که دختر ناخدا در آن دفن شده است.

اگر بدون احساس شادابی از خواب بیدار می شوید یا دائماً خواب شما در طول شب مختل می شود، به احتمال زیاد خواب عمیق ندارید. از دست دادن خواب عمیق می تواند یک فاجعه برای سلامت ذهن و بدن شما باشد.

بازیکنان پرسپولیس که دیروز در دیداری دوستانه با یک گل گل‌گهر را شکست دادند امروز در دو گروه تمرین کردند.

اگر بدون احساس شادابی از خواب بیدار می شوید یا دائماً خواب شما در طول شب مختل می شود، به احتمال زیاد خواب عمیق ندارید. از دست دادن خواب عمیق می تواند یک فاجعه برای سلامت ذهن و بدن شما باشد.

روغن ماهی حاوی انواع ویتامین‌ها به ویژه ویتامین‌های آ، ب و دی است و منبع خوبی برای عنصرید است.