علت افزایش وزن یهویی در ماه رمضان چیست؟! | مشکل عمده ایرانی‌ها در این ماه

 چاق شدن در ماه رمضان

برای اطلاع از علت اصلی چاق شدن در ماه رمضان با ما در ادامه همراه باشید.

اگر در ماه رمضان احساس تشنگی میکنید این کارها را بکنید | رفع تشنگی در ماه رمضان با این روش ها

مرجان مهدوی روشن متخصص تغذیه، روزه داری را دارای اصول تغذیه ای دانست و عنوان کرد: نخوردن سحری و یا تجمیع افطار و شام موجب می شود که در پایان ماه رمضان دچار مشکلات گوارشی همچون ریفلاکس شویم و احتمال اضافه وزن و به هم خوردن قند خون نیز وجود دارد.